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此外，‘콜록콜록’ 2주 이상 지속 기침…감기 아닌 ‘이 질환’?
最后，스모 시합 전 '치리초우즈(塵手水)' 의식을 행하고 있는 우루토라. 이 자세는 양손에 무기가 없음을 보여주는 의식적 동작이다. 엑스 @sumokyokai 캡처
另外值得一提的是，예를 들어 당분이 포함된 음식을 먹었다면 식이섬유를 함께 섭취하고, 포화지방이 많은 음식에는 견과류나 올리브유 같은 불포화지방을 추가하는 방식이다. 해로운 음식을 완전히 배제하기보다, 부족한 영양소를 보충해 균형을 맞추는 접근법이다.
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